Logo MeetGym Sant Cugat

Karate

El Karate ens dona consciència del nostre cos, i ens ensenya a relacionar-lo amb l'espai mantenint sempre l’eix corporal que controla la postura.

S’aprèn a sincronitzar la respiració amb el moviment, i per descomptat, a respirar profundament fent baixar el diafragma. El karateka fa servir la respiració per donar energia a tot l'organisme, per aportar-li força interna . En els Infants, el treball psicomotriu els aporta un desenvolupament harmoniós. La seva manca, es fa evident amb les disfuncions motrius com la lateralitat, que de vegades son causa d’altres problemes; dislèxies i disgrafies. En els nois es desenvolupen les qualitats motrius: força, resistència, equilibri, coordinació, etc.

Es a la formació i educació bàsica on realment ensenyem a l’alumne a tenir control del seu cos, de que la seva ment acompanyi i equilibri les deficiències que aquest pugui tenir. Ambdós aprenen a no enfonsar-se i superar els obstacles que l’aparten d’anar endavant, i així s’enforteix l’esperit.

Horaris Karate

  • Karate infantil: Dimarts i dijous a les 18:00h
  • Karate juvenil: Dimarts i dijous a les 19:00h
  • Karate adult: Dimarts i dijous a les 20:45h