Logo MeetGym Sant Cugat

Taekwondo

És una disciplina olímpica basada en l'autodefensa. Avui en dia, degut a la seva pràctica merament esportiva, està sotmesa a unes normes i reglaments per poder realitzar tot tipus de confrontacions o competicions, tant tècniques com de combat.

El Taekwondo, ofereix molts beneficis a tots els practicants, el seu entrenament continuat, a més de preparar-nos físicament, també fa que la nostra ment sigui més àgil i estigui preparada per afrontar tots els problemes de la vida quotidiana.

Físicament ens dona força, potència, velocitat, elasticitat, coordinació i equilibri, però a més a més, mentalment ens ofereix concentració, reflexos, autocontrol i confiança en nosaltres mateixos, i amb això la nostra autoestima creix notablement.

Als nens i a les nenes, els hi dona una seguretat personal, formant els seu caràcter al conviure amb uns reflexos que al futur formaran part de la seva personalitat.

Horaris Taekwondo

  • Taekwondo infantil: Dilluns, dimecres i divendres a les 18:20h
  • Taekwondo juvenil: Dilluns, dimecres i divendres a les 19:05h
  • Taekwondo sènior: Dilluns, dimecres i divendres a les 20:00h
  • Taekwondo adult: Dilluns, dimecres i divendres a les 21:00h